Śniadanie na dobry start
![](https://bursapniewy.pl/wp-content/uploads/2022/06/WhatsApp-Image-2022-06-10-at-09.25.00-2.jpeg)
W pierwszych dniach czerwca wychowankowie naszej bursy spotkali się z panią Katarzyną Michałowską, jest nauczycielem przedmiotów gastronomicznych w naszej szkole a także wykwalifikowanym dietetykiem.
Prelegentka podzieliła się z młodzieżą wiedzą na temat prawidłowego odżywania. Szczególną uwagę zwróciła na śniadanie, które wg znawców tematu jest najważniejszym posiłkiem dnia. Ważne jest, aby rozpocząć nowy dzień posiłkiem, który dostarczy energii i niezbędnych składników odżywczych do prawidłowego funkcjonowania przez cały dzień. Według licznych badań, spożywanie śniadań wpływa na lepszą koncentrację, zapamiętywanie, zdolność uczenia i rozwój intelektualny.
Pani Katarzyna przygotowała dla bursowiczów także ulotki z inspiracjami na smaczne a przede wszystkim zdrowe posiłki.
Dodaj komentarz